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7 recetas de táper para dar envidia en la oficina

No renuncies a comer bien los días de trabajo. Puedes seguir una dieta rica y equilibrada planificando con antelación tus platos. Cocina durante el fin de semana, congela incluso, y luego ve sacando tus recetas para meterlas en tápers y llevarlas a la oficina o a tu puesto de trabajo.

Además de comer a tu gusto, te ahorrarás una cantidad considerable de dinero. Y puedes sacar a relucir toda tu creatividad ingeniando las comidas más variadas: ensaladaspastaslegumbrescarnespescados… Sí te recomendamos que no optes por meter en la tarteras cosas como sopas, cremas o salsas demasiado líquidas, para evitar inoportunas manchas desde tu casa, de camino a la oficina.

ALBÓNDIGAS DE CORDERO CON ZANAHORIA Y CUSCÚS

albondigas-corderoVER RECETA

ENSALADA DE POLLO, CALABAZA Y BRÓCOLI CON QUESO AZUL

ensalada-polloVER RECETA

ESCALOPES DE POLLO CON ENSALADA DE TOMATE A LA MENTA

escalopesVER RECETA

ARROZ CHINO FÁCIL CON POLLO Y GUISANTES

arroz-chinoVER RECETA

PLUMAS CON SALMÓN Y ESPINACAS CON SALSA DE QUESO

plumasVER RECETA

ENSALADA DE LENTEJAS CON CALABACÍN, RÚCULA Y ‘CRÊME FRAÎCHE”

ensalada-lentejasVER RECETA

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